2014年03月17日
「ぐっすり講座 日曜クラス 第三回」、終了しました
昨日、「ぐっすり講座 日曜クラス 第三回」を開催しました。
ご参加いただきありがとうございました。
梅ジュース（ホット）を飲みながら
「自分に合った睡眠時間は？」
について語り合いました。
濃い一時間半でしたよ～！
来月の「ぐっすり講座」は・・・
火曜クラス 4月8日（火）15:30～17:00 「知っておこう、睡眠障害のこと②」
日曜クラス 4月20日（日）17:00～18:30 「寝室を見直してぐっすり眠ろう」
です。
講座日の10日位前になったらブログにて詳細をお知らせしますね！
ご参加いただきありがとうございました。
梅ジュース（ホット）を飲みながら
「自分に合った睡眠時間は？」
について語り合いました。
濃い一時間半でしたよ～！
来月の「ぐっすり講座」は・・・
火曜クラス 4月8日（火）15:30～17:00 「知っておこう、睡眠障害のこと②」
日曜クラス 4月20日（日）17:00～18:30 「寝室を見直してぐっすり眠ろう」
です。
講座日の10日位前になったらブログにて詳細をお知らせしますね！
Posted by ヨツメグサ at 18:00│Comments(0)
│ゆか
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