昨日は一日中頭痛・・・。

鎮痛剤飲まずに頑張って

帰って即効寝て九時間ぐっすり眠ったら

今朝はスッキリ頭痛も治っていました＾＾

睡眠はどんな薬にも勝る！！


それにしても九時間は寝すぎですよねぇ。

何年ぶりにこんなに眠ったかな？


先日ロコマニにちらしを置かせてもらいに行って来ました。



そして、お目当ては・・・






玄米クッキー♪

ほのかな甘さと玄米の風味がかみ締める程に広がる～。

Hちゃんが焼く、大好きなクッキーです。


そうそう、前回の「ぐっすり講座」の様子をHちゃんが厨房から撮ってくれたので載せますね。



おぉ、私、身振り手振りで熱が入っておりますねぇ＾＾

こんな感じで「ぐっすり講座」やってます。

次回は9月10日（火）15:30～17:00ですよ。